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Los compromisos que adquieres afectan directamente a tu estrés
Dice David Allen que buena parte del estrés que tiene la gente viene derivado de la mala gestión que hacen de los compromisos que adquieren. No puedo estar más de acuerdo con él. En mi experiencia, y...
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Gestiona las interrupciones de manera eficiente usando GTD
Las interrupciones son uno de los mayores problemas que identifican las personas a la hora de poder realizar su trabajo de forma eficiente. En mi experiencia, esta es una afirmación que puede parecer a...
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¿Quién permite las interrupciones?
Es curioso como, incluso en el mundo de los profesionales de la productividad, sigue existiendo la idea de que son los “ladrones de tiempo” los que te hacen ser ineficiente provocando muchas de las...
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Decide qué parte de tu trabajo no vas a hacer
Uno de los principales problemas que tienen muchos profesionales es que siguen anclados en el paradigma de querer o necesitar “hacer más” para ser más productivos, o al menos dar esa sensación. Esta...
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¿Qué puedes hacer para liberarte del estrés en tu trabajo… y en tu vida?
No hay duda de que el estrés es uno de los grandes problemas que afecta a las sociedades desarrolladas en el siglo XXI. Muchas personas reconocen que viven con estrés y que ello afecta, como es lógico,...
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GTD: una ayuda para llegar donde quieres estar
Hubo un tiempo en el que querías hacer todo. Creías que tenías que hacer todo. Creencias. Eran tiempos de estrés. Sensación de angustia, de no llegar. Sin control ni enfoque. A veces faltaba el...
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Qué necesitas para aprender GTD
He reflexionado sobre tres aspectos fundamentales que deberías considerar si te estás planteando embarcarte en la aventura personal que supone usar GTD®. Seguramente, otros usuarios podrán exponerte...
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4 conceptos clave para trabajar con menos estrés
Debido al desconocimiento, existe el mito de que usar GTD® es difícil. Como ya escribí, para aprender GTD lo único que necesitas es este pequeño equipaje. Nada más. No voy a entrar en detalle aquí de...
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Te quejas
Te quejas de todos los correos que te entran al minuto. A la hora. Al día. Sin duda a la gente le pagan por escribir mails. Te quejas de todas las interrupciones que sufres. Maldices el momento en el...
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La autogestión personal como competencia clave del siglo XXI
Para los trabajadores del conocimiento se acabó eso de echar balones fuera. Realmente, nunca hemos tenido esa oportunidad pero heredar de una forma de trabajar no adaptada a nuestra realidad nos daba...
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¿Cómo liberar tu mente para ser más efectivo?
En el anterior post reflexionaba sobre lo importante que resulta hoy en día tener tu mente despejada de recordatorios, preocupaciones, compromisos y, en definitiva, de cualquier tipo de cosas para...
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La falsa dificultad de aprender y usar GTD®
Al opinar sobre la metodología de productividad personal GTD®, mucha gente comenta que su uso y aprendizaje es difícil. Pero considerar que algo es fácil o difícil es un aspecto subjetivo y, por tanto,...
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Efectividad: la realidad es la que manda
Muchas personas siguen dedicando esfuerzo y tiempo en planificar su trabajo de forma tradicional, sin saber que este tipo de planificación está sobrevalorada. Trabajar así no sirve de mucho salvo para...
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La simplicidad de GTD
Últimamente he observado ciertos planteamientos sobre la complejidad de GTD y su escasa aplicación práctica para la mayoría de las personas. Es evidente que no estoy para nada de acuerdo con ninguna de...
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El email no es el problema
Existe la creencia de que el email es uno de los principales problemas que afecta a la productividad y al estrés en el trabajo. Seguro que conoces a alguien que, en algún momento, ha dicho o escuchado...
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Vivir en la agenda… peligrosamente (I)
La agenda o calendario es una de las herramientas que más ha aportado a la organización y la efectividad de las personas en las últimas décadas. Como todo el mundo sabe, la agenda es un lugar físico...
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Perder el control
No siempre puedes tener el control de todo. Aunque conozcas y uses metodologías de productividad y efectividad personal, siempre estarás expuesto a perder el control sobre las cosas que tienes que...
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La efectividad está fuera de la zona de confort
Se ha escrito mucho sobre el concepto o idea de salir de la zona de confort. Al final de este post os dejo algunas de las referencias que más me han hecho reflexionar sobre el tema, acerca del cual...
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Trabajar mejor para trabajar menos
Ya no cabe duda de que los entornos volátiles, inciertos, cambiantes y ambiguos (V.U.C.A) que viven las organizaciones condicionan cada vez más la forma de trabajar de las personas. Muchas personas...
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Cómo saber si algo requiere acción (I)
Uno de los mayores problemas para la efectividad personal es el voluntarismo. Querer hacer muchas cosas o tener la creencia de que debes hacer todo lo que te llega es un torpedo directo, que tú mismo...
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